Терренс
Вы смотрели свою диету в последнее время? Вы едите много хлеба? Отбеленная мука?
Если вы этого не сделали, попробуйте исключить пшеничные продукты из своего рациона. Я сделал это и почувствовал себя намного лучше. И так как я люблю свой хлеб, я начал добавлять разные вещи, чтобы посмотреть, как на меня повлияло. Я обнаружил, что, исключив отбеленную муку из своего рациона, я стал на 100% лучше, и вышеперечисленные проблемы решены. Мы купили хлебопечку, и я делаю весь наш хлеб и тесто для пиццы дома из цельной пшеницы и небеленой белой муки.
Попробуйте найти информацию о целиакии. Я не страдаю глютеновой болезнью, но это дало мне возможность лучше понять мои симптомы (как и ваши). Это действительно неправильно диагностированная проблема, которую люди принимают за синдром раздраженного кишечника и вздутие живота, и обычно ее лечат фармацевтическими препаратами. На самом деле ваше тело с трудом расщепляет глютен и в конечном итоге может вызвать у вас серьезные кишечные проблемы, а затем смерть, и все, что вам нужно сделать, это изменить свой рацион.