Ova
Все мы едим нездоровую пищу. Нам нравится различная нездоровая пища, и нам это нравится, но стоит ли нам есть нездоровую пищу? Попробуем узнать, что такое вредная еда на самом деле? Нездоровая пища - это просто нездоровая пища, пища с низкой питательной ценностью.
Когда мы говорим о плохой питательной ценности. Это означает, что нездоровая пища содержит очень много жиров, сахара и других опасных веществ, вызывающих заболевания и увеличивающих вес, таких как глутамат натрия и тартразин. Нам нужно много белков в нашем рационе, а нездоровая пища обычно содержит меньше белков, а иногда и вовсе не содержит их. Витамины и клетчатка - еще одна наиболее важная часть нашей диеты, которую мы должны принимать каждый день, а нездоровая пища не содержит витаминов и клетчатки.
Несмотря на все это, мы покупаем, а люди продают нездоровую пищу, потому что стоимость производства низкая, поэтому прибыль высока, и вам не нужно хранить ее в холодильнике. Мы покупаем, потому что это легко, вам не нужно готовить, и это вкусно, с множеством вкусов. Но помните, чем больше вы употребляете нездоровую пищу, тем больше изменений в серьезном заболевании, потому что нездоровая пища приводит к зубным инфекциям, ожирению, гипертонии, диабету и различным сердечным заболеваниям. Это также повысит уровень холестерина. Итак, выбор за вами.
Джейсон
В нездоровой пище есть жир. Но мы должны избегать нездоровой пищи, чтобы мы могли стать здоровыми и получить все витамины и минералы в нашем организме.