Бывают случаи, когда у меня случаются нервные срывы, и мой психолог думает, что у меня депрессия ... Как я могу узнать, действительно ли она у меня развивается?

В зависимости от вашего возраста симптомы могут различаться. Если вы испытываете четыре или более симптомов, обратитесь к врачу.
Распространенными признаками депрессии являются:
У взрослого: -
усталость
- проблемы со сном - беспокойство -
слезливость -
грусть, отчаяние, страдания, уныние и чернота -
потеря привязанности к себе и / или другим
- чувство неудачи, недостойности, даже самого себя отвращение -
потеря интереса к жизни -
потеря полового влечения -
потеря самооценки и уверенности -
измененный аппетит (переедание или переедание) -
летаргия, неряшливость и апатия
-insomnia или спать в течение длительного периода времени , как средние вытекающее
-waking раннего утра (обычно между 2 утром и 4 утром)
-thoughts смерти

у подростков:
-Более капризный и раздражительный , то нормальный
-becoming изъятых и отказ от друзей
- потеря интереса или
плохая успеваемость в школе - потеря интереса к хобби, одежде, волосам, музыке и т. д.
- недостаточное питание (даже анорексия или булимия)
- низкая самооценка
- невозможность вставать с постели до полудня -
начало плохая компания -
употребление наркотиков
- опьянение
- мысли о смерти
- причинить себе вред, порезав кожу.

Я страдаю депрессией, и это ужасно, но с помощью мне становится лучше, поэтому, пожалуйста, если вы страдаете от четырех или более из этих симптомов, обратитесь к врачу.
Надеюсь, это поможет.

Я могу сказать вам, что когда психолог только «думает», что вы, возможно, разрабатываете его, он здесь не очень хороший доктор, как будто он не может сказать, кто может? Нервные срывы обычно являются скорее признаком чрезмерного стресса, и организм говорит вам немного притормозить. Депрессия обычно возникает, когда человек начинает отстраняться от жизни и развивает отношение «мне все равно» и не хочет ничего делать, и бывает разной степени, от легкой до суицидальной.