Gardner
Mes articulations me font mal quand mon fer est bas. J'ai l'impression que mes bras pèsent plus...
Je perds aussi beaucoup de cheveux, mais j'ai plus de poils sur le visage. Le docteur a dit que c'était des signes de faible teneur en fer.
Une fois que j'ai commencé à prendre des suppléments de fer (deux fois par jour), je me sentais tellement bien. Plein d'énergie à nouveau, n'a pas perdu les cheveux et pas de courbatures. Les niveaux sont supposés se situer entre 35 et 155, le mien était de 15. Après 3 semaines de suppléments, il est passé à 42. Le docteur a dit que je pouvais arrêter de les prendre. 3 semaines plus tard je suis de retour aux courbatures, perte de cheveux et faible niveau d'énergie. Elle m'a suggéré de prendre une fois par jour pendant un certain temps. En n'en prenant qu'un par jour, je n'aurais aucune chance d'en prendre trop car c'était de toute façon bas sur la gamme.
Sandrine
Oui, vos articulations pourraient vous faire mal si votre fer est faible. S'il n'est pas traité, votre cœur va grossir, les reins pourraient être endommagés. . . Votre santé finirait par être gravement compromise.