Ils sont différents pour différentes personnes. Si vous pensez en souffrir, consultez votre médecin. Si vous avez un ami, emmenez-le chez son médecin.
Si vous vous sentez nerveux dans des situations sociales, soyez les bienvenus.
Chère Lilly Gray,
Il existe maintenant un Institut d'anxiété sociale...
"Lorsque l'anxiété d'anticipation, l'inquiétude, l'indécision, la dépression, la gêne, les sentiments d'infériorité et l'auto-accusation sont impliqués dans la plupart des situations de la vie, une forme généralisée d'anxiété sociale est à l'œuvre."
https://socialanxietyinstitute.org/what-is-social-anxiety
Juste un peu de matière à réflexion... il y a soixante ans, si cet institut avait existé, j'en aurais moi-même été diagnostiqué à 100%. Et je suis TELLEMENT content d'avoir vécu ma propre vie, telle quelle, sans l'interférence de ce diagnostic... mais chacun de nous est individuel, nos besoins sont uniques.
c'est différent pour tout le monde.. J'ai de l'anxiété sociale.. Principalement parce que je me sens inférieur envers tout le monde (je me sens dévalorisé par rapport aux autres et pas assez bien pour avoir des amis), et je me sens différent de la plupart à cause de mon trouble d'apprentissage. (principalement panique quand quelqu'un essaie de socialiser avec moi. selon la personne)..
ma timidité envers les gens n'aide pas non plus.. Mais une fois que je m'ouvre à quelqu'un.. je peux être extraverti et c'est un côté que la plupart ne voient pas.. C'est presque impossible pour moi de me faire des amis dans la vraie vie.