• Essayez de ne pas appliquer de crèmes ou de baumes antiseptiques sans avis médical.
• Appliquez des glaçons/un pack calmant sur la zone infectée au cours de la phase initiale, cela aidera à réduire l'irritation.
• Prenez un bain régulier dans un mélange d'eau chaude séchant un médiateur comme le sel d'Epsom.
• N'ouvrez pas les plaies.
• Essayez de ne pas porter de vêtements ajustés pendant cette maladie afin d'éviter les démangeaisons et les irritations et cela aidera également à sécher la zone infectée car l'air peut passer à travers. Si vous devez porter des vêtements, essayez de porter du coton car il laisse passer l'air et absorbe également l'humidité.
• Garder le virus de l'herpès à l'état caché est très dangereux.
• Si vous êtes enceinte et que vous présentez des symptômes d'herpès, informez-en votre médecin car si vous ne le dites pas, cela causera de graves dommages à votre bébé.
• Limitez votre consommation d'arginine et n'augmentez pas votre consommation de lysine.
• Essayez d'utiliser une tactique différente lorsque vous faites l'amour, cela réduira le risque de propagation de l'herpès.
• Informez tout virus à venir avant d'établir une relation. L'herpès peut se transmettre par contact direct de peau à peau.
• Si vous avez besoin d'aide ou d'un guide pour traiter l'herpès, contactez un thérapeute.
Pour plus d'informations sur l'herpès, consultez
Herpès.