J'aimerais qu'il y ait un moyen simple d'oublier un ex, mais malheureusement, il n'y a pas une approche éprouvée qui fonctionne pour tout le monde ; tout le monde est différent.
Autant il est pas vraiment des conseils pratiques, je voudrais juste essayer de se souvenir que tous les vieux clichés sont vrais: Le temps est un guérisseur, et ce qui ne vous cassez pas vous rend plus fort etc etc ...
Vous allez passer à travers et de penser d'arrêt à son sujet, et dans le même temps je mettrais tout votre attention à d' autres choses, comme votre relation avec vos amis, école / travail et des intérêts que vous avez.
Trouvez du plaisir dans d'autres choses, avec d'autres personnes, et vous penserez de moins en moins à elle.