Cela dépend de la couleur de votre peau et de la durée pendant laquelle vous prévoyez d'être au soleil.
J'utilise une crème solaire avec SPF (facteur de protection solaire) 30 car parfois je brûle assez facilement. Les plus courants sont 15, 3 et 50, mais je pense que vous pourrez peut-être en obtenir encore plus pour les personnes hypersensibles.
Oh, l'autre chose, c'est que vous ne devriez pas rester au soleil plus de 2 heures sans mettre plus de crème solaire.
si vous voulez bronzer, utilisez SPF 15 toutes les demi-heures, mais si vous
sortez pendant de longues périodes ou si vous ne voulez pas de couleur, je dirais
SPF 40. Si votre peau est vraiment bien, utilisez 40 de toute façon.
La meilleure crème solaire est un chapeau, des manches longues et des couvertures comme votre grand-mère en portait. Les SPF (facteur de protection solaire) sont dangereux - des produits chimiques qui peuvent protéger du soleil, mais ont des effets secondaires discutables. Certains disent même qu'ils sont cancérigènes (causant le cancer).
Un écran solaire naturel est une crème minérale contenant du zinc comme l'oxyde de zinc à l'ancienne.
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