L'épaisseur des cheveux dépend des gènes et du type de cheveux. Si vous voulez une croissance saine des cheveux, elle peut être stimulée par la biotine. 5000mcg par jour, des merveilles pour votre peau, vos cheveux et vos ongles. La graine de lin donne de la force aux cheveux et aux ongles. Si vous prenez des vitamines prénatales, vous pouvez améliorer tout cela et aider vos os. Prenez également un complexe super B la nuit et de la niacine (500 mg sans rinçage). Tout en les prenant améliorera vos cheveux, vos ongles, votre peau et vos os, vous réduirez également votre taux de cholestérol et améliorerez votre système nerveux. Attention cependant, toutes ces vitamines rendront votre surligneur d'urine jaune. Vous n'avez pas à vous inquiéter, c'est une enzyme de la vitamine B qui cause cela ; ce n'est pas dangereux. Vous pouvez trouver tout cela n'importe où, mais vous pouvez obtenir vos meilleures offres chez Walmart, Kmart ou Target.