Que dois-je faire quand je me sens vide, creux à l'intérieur ?

Avez-vous l'impression que vous devriez ressentir quelque chose, mais vous ne le ressentez pas, vous savez que vous avez presque tout, mais vous vous sentez toujours vide ?! Si c'est votre problème, vous devriez essayer de passer plus de temps avec votre famille et amis, faites des choses qui peuvent vous faire sentir bien dans votre peau, ayez foi en Dieu, j'espère que cela vous aidera, bonne chance :)

Eh bien, quand vous vous sentez comme ça, vous devriez vous lever et faire quelque chose, occupez-vous simplement, gardez votre esprit occupé. Obtenez au téléphone appeler quelqu'un juste bavarder. Cela pourrait sortir votre esprit de l'état de vacuité.

Faites ce qui vous rend heureux. Je sais ce que tu ressens pourtant. Continuez à parler, n'abandonnez pas. Quelqu'un s'en soucie. (venant de moi c'est énorme.)

Vous décrivez la dépression. Nous tombons tous de temps en temps et cela affecte les neurotransmetteurs dans notre cerveau. Ils peuvent être déséquilibrés et entraîner des épisodes de dépression de longue durée. Il y a de l'aide. Une alimentation saine et une activité physique intense régulière font des merveilles, mais si cela ne suffit pas, consultez un psychiatre pour obtenir des médicaments pour aider à rétablir l'équilibre. Voici un lien vers un site qui a beaucoup plus d'informations :
 
www.webmd.com

La meilleure façon de mieux remplir est de donner tous vos ennuis à Dieu. Je dirais aussi que vous devriez avoir un ami proche et écouter de la musique entraînante et Sun Lite est également bon. Si vous vous sentez toujours vraiment mal, consultez votre médecin et voyez s'il peut vous aider.