Quand vous vous réveillez d'un rêve, pourquoi est-il si facile de l'oublier complètement ?

Eh bien, comme vous pouvez probablement le deviner à partir des réponses jusqu'à présent, il n'y a pas de bonne réponse exacte connue. Il existe de nombreuses théories différentes. C'est peut-être parce que le rêve est un processus de l'inconscient. Que l'inconscient résolve nos problèmes conscients ou qu'il retire simplement des souvenirs et des images aléatoires, lorsque nous nous réveillons, nous prenons conscience de notre environnement conscient et les remettons ainsi dans notre esprit inconscient. Alternativement, nos rêves fonctionnent parfois par métaphores, ce qui explique pourquoi ils sont parfois si apparemment aléatoires. Nous les oublions lorsque nous nous réveillons parce que notre esprit conscient ne peut pas les comprendre de toute façon. Un autre psychologue célèbre appelé Frued a déclaré que nos rêves sont en fait un moyen pour notre esprit de comprendre des choses trop traumatisantes pour que notre esprit conscient puisse y faire face.Par conséquent, c'est un mécanisme d'autodéfense pour nous d'oublier les rêves.
 
Il a été prouvé dans des études que nous oublions 90% de nos rêves lorsque nous nous réveillons. Les rêves surviennent pendant une phase de sommeil appelée mouvement oculaire rapide. Nous avons des cycles de sommeil dans lesquels le sommeil paradoxal se produit toutes les 90 minutes environ. Nous avons des rêves pendant la plupart de ces étapes du sommeil paradoxal, généralement vous ne pourrez vous souvenir que d'au plus 1 rêve par nuit, vous pouvez donc voir combien de rêves nous oublions réellement.
 

C'est juste la façon dont notre esprit fonctionne. Lorsque nous nous réveillons, nous sommes conscients de ce qui se passe autour de nous et pensons à tout ce que nous devons faire et nous inquiéter, de sorte que vous oublierez généralement. Cependant, plus tard, si vous allez vous détendre, vous vous souviendrez peut-être de certaines parties de votre rêve. Parfois, des choses peuvent arriver et vous ne vous souviendrez pas de votre rêve et ce sera comme un déjavu. Cependant, parfois, vous pouvez rêver du même rêve et être capable de vous en souvenir davantage à chaque fois, ou il peut même changer.

Nous avons vu des rêves qui sont vrais. Mais avant de dormir, ce que nous pensons vient dans notre esprit et il est enregistré dans notre inconscient. Lorsque nous nous réveillons soudainement d'un rêve, nous avons peur de ce qui se passe et de ce qui nous entoure et nous oublions tout.