Qu'est-ce que cela signifie quand vous n'avez pas de rêve une nuit ?

Il y a une période de sommeil pendant laquelle les gens rêvent, cela se produit toutes les nuits, mais vous ne vous souvenez pas toujours de quoi vous rêvez, mais vous vous endormez définitivement tous les soirs :))

Je pense que tu rêves toutes les nuits, si tu penses que tu n'en as pas eu, ça veut juste dire que tu ne t'en souviens pas.

Parfois, lorsque vous n'entrez pas vraiment dans un sommeil PROFOND, vous ne rêvez peut-être pas. Je me souviens de quelques fois où je fermais les yeux, j'avais des vertiges, trois secondes d'obscurité et puis c'était le matin. Pas de rêve, je me souviens consciemment que ce n'était que des ténèbres. ORRRRR alternativement, vous ne vous en souvenez tout simplement pas. :)

Si vous ne rêvez pas, vous ne dormez pas. Chaque nuit, nous rêvons, mais notre cerveau est conçu pour ne pas se souvenir de nos rêves. Nous traversons des périodes où nous nous souvenons de nos rêves toutes les nuits, puis nous passons parfois des semaines, voire des mois, sans nous souvenir de ce dont nous rêvons. Ma sœur est une personne de science alors elle me dit tout le temps des faits étranges et aléatoires :)

J'ai lu que nous dormons par cycles de 90 minutes et ce n'est qu'au milieu de ces cycles que nous rêvons. Je pense que c'est cool. Parce que quand je rêve, je me souviens d'avoir eu des rêves précédents, et je ne comprends pas pourquoi le paysage vient de changer lol

Parfois, cela ne se produit tout simplement pas pendant ces sommeils très profonds, un peu ennuyeux quand vous n'avez pas au moins un rêve cool pendant la nuit.