Providenci
À condition de prendre les précautions sanitaires (comme l'utilisation de tampons), il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas nager avec des raies pendant vos règles. Si cela vous inquiète, le meilleur conseil sera demandé au maître-nageur. Ne soyez pas gêné de demander, il est garanti que vous ne serez pas la première personne à poser cette question. Il y a toujours des rumeurs sur le fait de nager pendant vos règles, mais si vous vous sentez à l'aise de le faire et que vous êtes préparé de manière hygiénique, rien ne vous empêche de le faire.
Les raies pastenagues sont généralement des animaux très doux et tant que vous êtes raisonnable, il n'y a aucune raison pour qu'elles vous attaquent. Si c'est la première fois que vous nagez avec des raies pastenagues, il est conseillé d'aller avec un professionnel qui l'a déjà fait. Ne nagez pas et ne plongez pas dans les eaux profondes et si vous voyez une raie, essayez de ne pas nager dessus. Si vous surprenez une raie, elle sera effrayée et attaquera comme une forme d'autodéfense.
Assurez-vous que vos mouvements sont subtils et lents ; ne bougez pas soudainement ou de manière erratique. Paniquer et provoquer une agitation attirera une raie pastenague plus près, alors essayez de rester calme et immobile en toutes circonstances. Il est possible de toucher une raie en nageant avec elle. Caressez-les doucement avec le plat de la main. Ne soyez pas brusque ou trop énergique, laissez la raie pastenague venir à vous, ne la poursuivez pas. Si vous vous faites piquer par une raie, demandez immédiatement de l'aide. Les piqûres sont rarement mortelles et si vous les faites traiter rapidement et efficacement, elles n'entraîneront rien de trop horrible. Il existe des moyens de traiter vous-même une plaie de raie s'il n'y a pas de médecin à proximité, mais dès que vous avez pris les premières précautions, vous devez demander de l'aide d'urgence.