Combattre les punaises de lit est un véritable défi et cela peut sûrement perturber votre sommeil. Vous pouvez essayer quelques choses telles que votre chambre doit avoir une bonne ventilation et ce sera mieux si les rayons du soleil tombent sur votre chambre, sinon, vous pouvez faire une chose, sortir votre matelas et le mettre quelque part au soleil pendant quelques heures. Vous pouvez essayer des sprays anti-germes.
De plus, si vous n'avez pas changé votre matelas depuis des années, il est temps de changer le même. Vous pouvez essayer les matelas Fresh Up fabriqués avec une technologie sans bug et livrés avec une garantie d'environ 10 ans.