Le régime le plus naturel et le plus sain pour les humains est un régime omnivore, et non un régime à base de plantes ou un régime à base de viande en soi. Le régime paléo peut être très varié et omnivore pour la plupart, mais le plus important est qu'il ne soit pas transformé, et évite les pires aliments que l'agriculture a apportés à l'humanité… huiles végétales inflammatoires raffinées, céréales raffinées (certaines sont pires que d'autres), et du sucre ! Je vous suggère Le régime paléo grâce à cela, vous obtenez plus de résultats sur Qu'est-ce que le régime paléo.