La taille est quelque chose qui fonctionne de manière si variée pour chaque personne et seul l'ADN de la personne peut le décider. Aucun parent, aucune pilule ou aucun yoga ne peut être un certain moyen de prédire la taille d'une personne.
Mais nous pouvons être utiles au processus. Il y a certaines choses à faire pour être utiles, pas certaines. Le yoga peut aider le processus, mais pas tous les mouvements de yoga. Il y a des séances de "yoga en hauteur" - quelques mouvements de yoga normaux, y compris d'autres pratiques et ce qu'il fait, c'est rafraîchir les muscles et augmenter la flexibilité comme ce que le yoga suppose, mais aussi l'aide du yoga en hauteur fait pression naturellement sur les muscles pour créer plus des espaces pour progresser. Juste une autre façon dont le basket-ball rend quelqu'un plus grand naturellement. Pour un espoir plus fort pour un tel processus, un bon programme de nutrition et de vie est nécessairement. Par exemple:
1.Beaucoup de sommeil (8-10) heures.
2. Faites en sorte que votre corps reçoive suffisamment de protéines, de vitamines et de calcium quotidiennement.
3.Servez votre repas, chaque jour à la même heure, à l'heure.
4. Faites des étirements avant et après le lit.
5. Buvez beaucoup d'eau quotidiennement
6.Les pois, les navets, le brocoli, la rhubarbe, le chou vert, font partie des produits qui aident les hormones de croissance de la manière la plus naturelle.
De plus, je n'ai aucune information sur votre statut, tous ensemble peuvent être utiles. Seulement si vous n'avez pas dépassé 25 ans et aussi si vous n'avez aucun problème de santé ou si vous n'avez rien fait pour vous empêcher de grandir à un âge précoce. Par exemple : Soulever des poids lourds Gymnase de moins de 18-20 ans.
Non, ça ne va pas te faire grandir, j'en ai peur. Cela rend votre corps beaucoup plus souple et lâche et aide également à faire en sorte que votre esprit et votre corps ne fassent qu’un et vous comprendrez mieux les choses avec votre corps. Mais hélas, vous n'allez pas grandir en pratiquant le yoga.