La théorie de l'instinct de survie affirme que les rêves permettent de reconsidérer et de retraiter des informations essentielles à notre survie quotidienne pendant le sommeil.
- Préoccupations quotidiennes
Selon cette théorie, les rêves représentent des préoccupations clés dans la vie quotidienne d'un individu. Les incertitudes, les peurs, les inquiétudes, les désirs et l'indécision sont retraités et reconsidérés par le subconscient lors des rêves.
Ce dicton est basé sur cette théorie même. Lorsqu'un individu s'endort, les choses qui l'ont dérangé pendant la journée sont toujours actives dans l'esprit. Ils se déroulent à travers les rêves, conduisant souvent à une solution, ou au moins aidant à hiérarchiser les préoccupations.
L'esprit a besoin d'avoir cette période de rêve pour rester sain d'esprit. La privation de sommeil a non seulement des effets physiques, mais affectera également sérieusement l'esprit d'une personne. L'incapacité de rêver finira par conduire à une sorte de surcharge, où il devient impossible de faire face.
Rêver de soucis permet à une personne de faire face à la réalité de la vie quotidienne. Sans la capacité d'arranger les choses en rêvant, et donc de soulager une partie du stress imposé à une personne pendant la journée, la personne finirait par devenir folle.
Tout comme une personne retient instinctivement sa respiration lorsqu'elle plonge dans l'eau, le cerveau réagit instinctivement à la pression quotidienne en créant des rêves. C'est un mécanisme de survie de base, servant à aider une personne à résoudre des problèmes quotidiens en les résolvant inconsciemment alors qu'il n'y a pas d'autres distractions.
Ces informations ont été glanées dans des extraits de diverses sources et rassemblées dans un ordre, espérons-le, raisonnablement raisonnable. Malheureusement, il n'a pas été possible de trouver des informations plus cohérentes. Bien que la théorie de l'instinct de survie soit mentionnée en rapport avec les rêves, elle n'est expliquée de manière adéquate nulle part où nous pourrions la trouver.