Comme le laisse entendre le coq, c'est un excellent moyen de livrer « l'huile de la conversation, le vin philosophique, la bière qui est consommée lorsque de bons gars se réunissent, qui met une chanson dans leurs cœurs et des rires sur leurs lèvres, et la lueur chaleureuse de contentement dans leurs yeux ; si vous voulez dire la joie de Noël ; si vous voulez dire la boisson stimulante qui met le printemps dans la démarche du vieux monsieur par un matin glacial et croustillant ; si vous voulez dire la boisson qui permet à un homme de magnifier sa joie et son bonheur, et d'oublier, ne serait-ce que pour un petit moment , les grandes tragédies, les chagrins et les chagrins de la vie ; si vous voulez dire cette boisson, dont la vente se déverse dans nos trésors en millions de dollars, qui sont utilisés pour fournir de tendres soins à nos petits enfants infirmes, nos aveugles, nos sourds, nos muets, nos pitoyables vieillards et infirmes ; pour construire des routes, des hôpitaux et des écoles, alors certainement je suis pour cela."
Si vous n'avez jamais rencontré le discours "If by Whiskey", lisez le tout ici : https://en.wikipedia.org/wiki/If-by-whiskey
(Cela détend le surmoi ce qui est bon pour l'anxiété."
Le boire ? Pas tellement.
Voile, canotage, baignade, pêche ? Oh oui.
Assis sur un rocher juste en train de le regarder ? Le meilleur de tous.
Mais dans les cellules de Gitmo ? Pas question, José.
Flotter dans l'eau est relaxant. J'avais l'habitude d'aller dans ma piscine locale pour une bonne session de flottaison, le seul inconvénient est que les gens vous piquent pour voir si vous êtes en vie.
Tremper dedans tout chaud et pétillant ou être tenu en dessous?
Le premier a tendance à libérer l'anxiété tandis que le second l'augmentera de façon exponentielle.
Je suppose que cela dépend de ce que vous en faites. C'est toujours bon pour la santé d'être bien hydraté, mais je ne pense pas que cela soulage un accès d'anxiété.
Si, cependant, vous voulez dire tremper dans la baignoire ou naviguer dessus, ou simplement vous asseoir tranquillement en regardant les vagues rouler sur une plage .. Alors .. Oui, je suppose que cela aiderait à soulager l'anxiété. Il a un effet calmant en réduisant la stimulation négative.
Je ne pense pas. Vous pouvez peut-être essayer d'écouter de la musique légère, de faire de l'exercice, de sortir vous promener ou de faire un voyage. Le plus important est de vous détendre : www.euask.com/topic/1300-How-to-make-yourself-relax-when-fee