Je suis anorexique mais je prends des vitamines. Les vitamines empêcheront-elles mes cheveux de s'éclaircir et de tomber ?

Ne présumez pas... qu'elle pourrait en fait signifier l'anorexie. Bien que je suppose que si c'était le cas, elle fourrait quelque chose...
Cela dépend du peu que vous mangez. Si vous restez trop longtemps sans repas, votre corps passera en mode famine. Cela signifie que votre métabolisme ralentira, que la réplication cellulaire ralentira également, en particulier dans les parties non vitales comme les cheveux, la peau, les ongles, les muscles et les os. Chaque fois que vous mangez, votre corps tentera de stocker autant d'énergie que possible sous forme de graisse et la brûlera aussi lentement que possible, juste assez pour maintenir une température corporelle, une circulation d'oxygène, une activité cérébrale, etc. peu d'énergie possible pour maintenir vos cheveux, vos ongles, vos dents, votre peau, votre cerveau et votre système immunitaire. De plus, votre corps commencera à digérer vos muscles pour l'énergie et les protéines, créant le double avantage de gagner de l'énergie et de ne pas avoir à entretenir les cellules musculaires.

Si vous prenez une multivitamine, votre corps passera toujours en mode famine et ne poussera rien, y compris les cheveux, car il faut de l'énergie, pas seulement des vitamines, pour faire pousser les cheveux. Cependant, allez-y et prenez quand même la vitamine, car cela empêchera votre corps de saper le calcium de vos dents et de vos os.

Vous pouvez éviter le mode famine en espaçant vos repas. Si vous mangez quelque chose toutes les deux heures, votre corps saura que vous ne souffrez pas de famine. Ce n'est pas si important combien vous mangez au total, juste à quelle fréquence. Vous pouvez faire vos mini-repas assez petits et obtenir toujours cet effet. Si vous mangez suffisamment pour éviter les brûlures/douleurs d'estomac à tout moment, vous ne passerez pas en mode famine, à condition que vous mangiez quelque chose de nutritif et pas de malbouffe.

Pas nécessairement, si le métabolisme de votre corps est suffisamment lent, votre intestin grêle perd sa capacité à absorber les vitamines et les minéraux. La meilleure façon d'absorber ces nutriments est la nourriture. Au fait, vous n'êtes pas anorexique, vous souffrez d'anorexie mentale. Quelqu'un qui souffre d'anorexie veut manger mais n'a pas d'appétit.

Je suis aussi anorexique. Je pense que tout ira bien si vous ne mangez qu'une toute petite collation toutes les deux heures. Cela vous aidera vraiment à maintenir une bonne image. Si les vitamines n'aident pas, je pense que l'utilisation d'un bon shampooing et revitalisant pour cheveux secs aidera. Cela devrait contenir des vitamines pour vos cheveux.