Je ne le considérerais pas comme gros.
-Ne laissez pas les apparences des autres vous influencer sur la vôtre. Vous avez droit à votre propre condition physique et à avoir votre propre type d'apparence unique.
-Assurez-vous de connaître la bonne définition de la graisse. étudiez davantage le poids déséquilibré, car vous pourriez même être sensible à vous-même et accablant alors que vous êtes déjà assez bon.
-Depuis que tu es un adolescent, il y a de fortes chances pour cette sensibilité. C'est une phase et vous la passerez. Vous devez juste embrasser qui vous êtes en tant que personne et savoir que vous êtes assez grand même avec quelques tailles de moins ou plus. Ces changements ne diminueront pas votre valeur.
-Mais simplement, si vous n'êtes pas satisfait de vos tailles gagnantes. Vous pouvez examiner votre alimentation et votre mode de vie et apporter quelques changements. Bien que vous deviez le partager avec une personne de confiance, par exemple votre mère, qui pourrait vous comprendre, vous aider, vous guider et gérer cela avec vous.
Vous avez un poids idéal pour votre taille. Et arrête de te comparer aux autres. Il y a tellement de facteurs qui entrent dans la constitution d'une personne que vous ne pouvez pas faire une vraie comparaison.
Je suis sûr que ton poids va bien. Ne vous comparez à personne d'autre. Si vous êtes inquiet, demandez à votre médecin. Vous êtes un adolescent et vous continuez à grandir. Vous devez vous soucier d'être en bonne santé et de vous sentir bien.
Endomorphe, mésomorphe, ectomorphe, petit os, gros os, génétique, âge actuel, âge plus quelques autres facteurs impliqués.
Il n'y a pas de quoi être gêné --- parle à ta mère et ta sœur.