Je continue d'avoir des pensées folles dans ma tête. Est-ce que j'appartiens à un hôpital psychiatrique?

Non, vous n'appartenez pas à un hôpital psychiatrique sur cette seule base. D'une part, vous avez correctement identifié ces pensées comme « folles », et vous savez qu'elles ne sont que des pensées et qu'elles n'ont aucun fondement dans la réalité.

La distinction entre l'imagination et la réalité
Je serais beaucoup plus inquiet si vous aviez ces pensées sans vous rendre compte qu'elles sont illogiques - et encore plus inquiet si vous deviez agir sur ces pensées. Si vous présentiez un danger pour vous-même - ou pour d'autres personnes - cela constituerait une base pour l'admission dans un hôpital psychiatrique.

Rêves et subconscient
Nous avons tous déjà fait des rêves, et le contenu de certains de ces rêves ne pouvait être qualifié que de fou. Bien que personne ne comprenne parfaitement comment ou pourquoi nous rêvons, nous savons que les rêves sont le produit de notre subconscient.

Étant donné que le processus de sommeil calme l'esprit conscient, bon nombre des pensées et des sentiments que notre conscience réprime normalement peuvent remonter à la surface pendant que nous dormons. C'est peut-être la raison pour laquelle nos rêves reflètent si souvent nos peurs et d'autres pensées indésirables.

Les pensées folles n'ont pas besoin d'être arrêtées ou supprimées

Je ne pense pas qu'il y ait de mal à permettre à des pensées indésirables de faire surface pendant que nous sommes éveillés. Le seul danger surgit lorsque nous en venons à croire à ces pensées et à agir en conséquence.

En fin de compte, nous ne parlons ici que de pensées, et elles seules ne peuvent pas vous nuire. C'est bien de les laisser passer d'eux-mêmes, sans leur attacher une réponse émotionnelle.

Vous pouvez même laisser libre cours à votre esprit créatif et vous inspirer de ces pensées pour écrire ou dessiner.

Non, tant que vous comprenez ce qui se passe, alors tout va bien. C'est lorsque vous entendez des voix vous dire quoi faire, et que vous obéissez sans savoir pourquoi, que vous avez des problèmes mentaux.

C'est normal d'être fou - vous êtes fou d'une manière amusante , pas d'une manière sérieuse.

Arrête de dire ça, parce que si tu étais vraiment fou, tu serais dans un hôpital psychiatrique et tu aurais une garderie. Vous seriez paranoïaque et auriez des problèmes mentaux.

Ce n'est pas gentil - je connais quelqu'un qui a été admis dans un hôpital psychiatrique et ils sont gentils une minute et la minute suivante, ils courent et pleurent. C'est vraiment blessant et effrayant de les voir comme ça. Je n'aime pas ça, et je dois dire que c'est l'une des pires choses à vivre.