J'ai entendu récemment que les heures magiques de sommeil pendant lesquelles votre cerveau se débarrasse des toxines se situent entre 22 heures et 2 heures du matin. Pensez-vous que c'est vrai?

Quelqu'un vous a donné de fausses informations. Le foie commence généralement à débarrasser le corps de toutes les toxines vers 3h00 du matin tous les jours. C'est ce que fait le foie. Si vous vous inquiétez des toxines, alors je vous suggère de trouver du thé de pissenlit/achillée millefeuille et d'en boire deux tasses par jour après 15h00. Votre foie débarrassera alors votre corps de toutes les toxines des médicaments ou autres. Le meilleur thé qui soit pour nettoyer votre foie et votre corps.