J'ai été stressé au maximum pendant ce mois passé essentiellement et mes règles commençaient vers le 10, puis elles ont changé au début et maintenant elles ne sont pas encore arrivées. Est-ce que mon stress est à l'origine de cela ou est-ce qu'il change ?

Le stress causera absolument un retard de vos règles ou vous fera manquer un mois.

Trouvez un exutoire à votre stress. Faites une marche rapide de 30 minutes chaque jour pour pouvoir décompresser de ce qui se passe. L'exercice aidera à calmer votre corps et aidera à réduire votre niveau de stress.

N'oubliez pas de contacter quelqu'un de proche pour pouvoir parler de ce qui se passe. L'embouteillage ne fait qu'aggraver la situation ; en parler à une personne neutre peut vous aider à le voir sous un angle différent.

Et la plupart des amis/de la famille veulent que vous soyez heureux, donc cela les aide également lorsque vous leur tendez la main. Bonne chance.