J'ai 21 ans et je suis timide, je n'ai pas d'amis, que puis-je faire pour changer cela ?

Pensez aux commentaires que vous avez peut-être reçus au fil des ans. Pensez à ce qui vous rend intéressant ou inintéressant. Ensuite, décidez d'ajuster ou d'améliorer. Oui, vous devrez peut-être apporter des changements, mais cela ne signifie pas vous changer vous-même, mais simplement la façon dont vous vous comportez. J'étais dans une situation très similaire. Écoutez les conversations informelles autour de vous et comparez-les à votre façon de parler. Pratiquez de petites conversations dans votre tête, quelque chose d'agréable et décontracté si vous avez du mal à parler à blanc. Si vous avez l'habitude de répondre par oui ou par non, essayez d'ajouter une histoire ou une relation. Tu peux le faire. Ce n'est pas facile, mais si vous faites attention, vous pouvez progressivement comprendre ce qui vous rend spécial et comment le faire briller. Sortez et prenez des risques.

Rejoignez un club composé de personnes qui partagent vos intérêts, suivez un cours comme l'art ou la couture ou quelque chose que vous aimeriez apprendre. Cela vous permettra d'être exposé à des personnes qui partagent déjà un intérêt avec vous, ce qui facilitera la conversation. Pratiquez les salutations et la conversation dans ma boîte de cri et je vous répondrai. Regardez-vous dans le miroir et dites-vous à quel point vous êtes VRAIMENT merveilleux, unique et intéressant. Demandez à vos amis quelles sont, selon eux, vos meilleures qualités. Ces choses peuvent vous aider à vous sentir mieux dans votre peau, ce qui aidera à lutter contre la timidité.

As tu peur? Si votre réponse est oui, c'est un point d'achoppement que vous POUVEZ surmonter. Tout d'abord, essayez des livres d'amélioration personnelle (une belle et grande librairie est un endroit idéal pour rencontrer des gens.) 
 
Si vous pensez que parler à quelqu'un vous aidera, vous pouvez essayer votre programme d'aide aux employés. Vous pouvez vaincre votre peur, des livres et quelques séances de thérapie devraient le faire.

Ça a l'air drôle, mais allez au salon, faites-vous une nouvelle coiffure, peut-être teignez-vous les cheveux pendant que vous y êtes, mais assurez-vous que c'est une coupe et une teinture qui vous conviennent, vous n'avez pas à faire quelque chose de dramatique et de choquant.
Les gens le remarqueront et feront des commentaires à ce sujet, cela peut aider dans l'aspect que vous les remercierez pour les compliments. Par conséquent, cela peut aider à être un peu plus social, augmentera le niveau de confiance et vous fera vous sentir plus en sécurité.
Idiot moi, je viens de réaliser, tu n'es peut-être pas une femme ! Si vous êtes un homme, vous pouvez toujours vous faire couper les cheveux, vous n'avez pas besoin d'opter pour la teinture ou le facteur de choc, mais cela vous aidera à avoir confiance en vous. Demandez à quelqu'un s'il aime marcher et s'il aimerait se promener dans un parc, sur la plage ou au bord d'un lac. Peut-être faire une randonnée ou aller au cinéma avec un collègue. En espérant que ça aide, bonne chance.

Eh bien certaines personnes ont du mal à se faire des amis eh bien ne t'inquiète pas il n'est jamais trop tard pour commencer arrête de penser que tu es timide tu n'es pas timide tu peux parler à tout le monde tu parles à tes parents tes frères et sœurs tout le temps je veux dire tu peux aussi parler à d'autres personnes facilement, alors ne vous inquiétez pas, parlez à des personnes que vous pensez être comme si vous
leur parliez de choses qui les intéressent écoutez-les écoutez bien et vous auriez beaucoup d'amis et ne vous inquiétez pas, vous pouvez toujours vous faire des amis en ligne aussi

Mon fils aîné était très timide. L'université l'a un peu aidé à se faire des amis. Cependant, dans le département des petites amies, il n'a commencé à sortir que plus tard. Il vient d'appeler l'autre jour et il se marie en octobre. Il y a de l'espoir, même pour les personnes timides, si seulement elles s'ouvrent. Je te souhaite le meilleur.

Pourrais-je vous proposer de vous inscrire à un cours pour enrichir votre vie en toute confiance puisque vous avez dit que votre maison seul tous les soirs allez vous inscrire sur un j'ai une amie qui était comme ça elle a eu de l'aide à travers un cours de formation et maintenant elle est parfois trop occupée pour moi ahh, ne vous en faites pas, mais sérieusement, cela augmentera votre confiance en vous sans fin, prenez soin de vous

 Je pense que vous devriez commencer par essayer de vous remplir mieux dans votre peau. Essayez également de penser aux personnes à votre travail, elles veulent probablement vous parler mais ne savent tout simplement pas comment aborder cette tâche. Je ne parlerais jamais à personne, mais j'ai commencé à parler à cette fille et la prochaine chose que j'ai connue, des gens au hasard ont commencé à venir vers moi et à me parler. les gens petit à petit.
     

Oh mon Dieu, ce n'est pas bon. Tout le monde dans ce monde veut quelqu'un avec qui il peut tout partager. La seule façon de changer cette chose est de se faire des amis. Essayez d'abord de vous faire des amis sur Internet ou par téléphone. Cela peut guérir votre timidité, puis vous pouvez devenir un peu confiant et vous faire des amis au travail et ailleurs. Les êtres humains ne mordent pas, croyez-moi, personne ne vous dira une seule chose si vous leur demandez d'être votre ami ou de leur parler en premier. Plutôt que de vivre dans votre propre monde, essayez d'aller passer du temps avec vos parents et amis. Allez à des fêtes, invitez des gens chez vous, sortez pour regarder des films. Vous pouvez faire beaucoup. Il est grand temps que vous commenciez votre vie sociale maintenant.

Eh bien, les amis sont très importants dans la vie des personnes, je sais ce que vous ressentez. Vous ne devriez pas être timide, même si vous trouverez les bonnes personnes pour sortir, parlez davantage aux gens et aidez les autres s'ils sont dans le besoin, cela pourrait également vous faire quelques amis :)

Si vous avez des cousins, pourquoi ne commenceriez-vous pas à passer du temps avec eux. Il n'y a rien de plus proche que la famille, et ils vous tiennent compagnie. Je n'ai pas non plus beaucoup d'amis proches, mais avoir mes cousins ​​à qui parler et sortir au centre commercial me suffit.^_^

Devenir moins timide est difficile. Ce n'est pas un processus qui se déroulera du jour au lendemain, mais plutôt sur une période de temps.

Je vous suggère de faire de petits pas. Contactez une personne avec qui vous partagez des intérêts. Peut-être rejoindre un groupe communautaire ? C'est ce que je fais.

Certaines personnes vous éviteront, d'autres vous traiteront gentiment. Ne faites pas attention au négatif et concentrez-vous sur les nouveaux amis que vous finirez par gagner.

Les gens sont souvent occupés dans leur vie, alors j'essaie d'être joyeux et extraverti pour qu'ils veuillent me voir et passer plus de temps avec moi. Tu devrais essayer la même chose.

- Brenda

Eh bien hii... Ne vous sentez pas seul.. Il y a tellement de personnes dans ce monde qui veulent être votre ami... Je vous suggère de b (+ve) avec tout le monde... Vous voulez vous faire des amis. Ensuite, allez simplement dans les parcs ou d'une autre manière où les gens veulent passer leur soirée, parlez à n'importe quelle personne âgée, après cela, tout jeune garçon que vous trouvez est venu fermer avec vous.... Kk.. D'abord, je veux b ton ami cn vba ami...