Il y a des moments où j'ai des dépressions nerveuses et mon psychologue pense que je suis en train de développer une dépression. Comment puis-je savoir si j'en développe réellement une ?

Selon votre âge, les symptômes sont différents. Si vous en ressentez quatre ou plus, parlez-en à votre médecin.
Les signes communs de dépression sont :
Chez un adulte :
-la fatigue
-les problèmes de sommeil-
l'inquiétude -les
pleurs -la tristesse, le désespoir, la misère, la tristesse et la noirceur -la perte
d'affection envers soi-même ou/et les autres
-un sentiment d'échec, d'indignité, voire de soi dégoût
-perte d'intérêt pour la vie
-perte de libido
-perte d'estime de soi et de confiance
-modification de l'appétit (sous ou
suralimentation ) -léthargie, négligence et apathie
-insomnie ou sommeil prolongé pour s'évader
-se réveiller tôt le matin (généralement entre 2h et 4h du matin)
-pensées de mort

Chez les adolescents :
-plus maussade et irritable que la normale
-devenir renfermé et abandonner ses amis
- perte d' intérêt ou de ne pas faire bien à l' école
intérêt -losing pour les loisirs, vêtements, cheveux, musique etc
-pas assez de manger (même l'anorexie ou la boulimie)
-ayant faible estime de soi
-pas pouvoir sortir du lit jusqu'à midi à cette
obtention en mauvaise compagnie
-prendre de la drogue
-se saouler
-être préoccupé par des pensées de mort
-se faire du mal en se coupant la peau

Je souffre de dépression et c'est terrible mais ça s'améliore avec de l'aide donc s'il vous plaît si vous souffrez de quatre de ces symptômes ou plus, veuillez consulter votre médecin.
J'espère que ça aide.

Je peux vous dire que lorsqu'un psychologue ne fait que « penser » que vous en développez un, il n'est pas vraiment un DR ici, comme s'il ne pouvait pas le dire, qui le peut ? Les dépressions nerveuses sont généralement plus des signes de stress excessif et le corps vous dit de ralentir un peu. La dépression survient généralement lorsqu'une personne commence à se retirer de la vie et développe une attitude « je m'en fiche » et ne veut rien faire et se présente à différents niveaux allant de léger à suicidaire.