Cher SuperFly,
J'ai trouvé votre ancien Q de juin... et je pense que Sudo the Dragon en a peut-être parlé aussi, mais vous pouvez prolly utiliser une bascule molly ... voici des photos.
Vous percez votre trou dans le plafond, insérez la bascule Molly avec les ailes repliées, puis les petites ailes sont sur des ressorts et elles ressortent, tenant le crochet ou autre chose assez solidement, beaucoup de poids !