Je suppose que si quelqu'un est déprimé / très anxieux, il ne mangera probablement pas bien (trop ou pas assez) et quand une personne ne mange pas correctement, soit elle prendra beaucoup de poids et deviendra obèse, soit arrêtera de manger et souffrira de malnutrition et le corps commence à se nourrir de lui-même.
Lorsqu'une personne ne mange pas correctement, son apparence peut changer. Une mauvaise alimentation peut donner l'impression qu'une personne est plus âgée et peut-être rendre les dents dégueulasses et tomber. Lorsque le corps est sous-alimenté, l'énergie diminue, de sorte qu'une personne sera paresseuse et dormira plus (ou mangera plus) et deviendra plus déprimée. De plus, ces choses peuvent amener quelqu'un à avoir une très mauvaise attitude et cela peut rendre quelqu'un moche... J'espère que cela aide. Je ne suis pas un expert donc ce n'est que mon hypothèse.
C'est triste d'apprendre que vous souffrez d'une dépression prolongée et j'espère que vous pourrez vous en remettre bientôt.
Eh bien, j'ai moi-même des périodes de dépression car j'ai tendance à trop penser aux choses, même si elles peuvent être insignifiantes ou insignifiantes, me donnant ainsi un stress excessif qui me rend plus frustré et anxieux. Vous pourriez avoir l'air désordonné comme je l'étais pendant cette période, vous vous sentez négligé et vous avez tendance à vous maltraiter en mangeant de moins en moins ou même en faisant des choses qui vous font du mal.
Ne vous inquiétez pas, tout cela m'est arrivé. Je me dis juste que j'ai toujours l'amour de ma famille et que si quelqu'un m'abandonne, il ne le fera pas. Ensuite, je me suis ressaisi, j'ai commencé à vivre ma vie au mieux, en ignorant les opposants et en poursuivant. Maintenant, je me sens beaucoup mieux avec quelques bons amis et bien sûr mon ami me soutient tout au long du chemin.
Eh bien, quand je me sens déprimé, ça ne me fait voir que le mauvais côté des choses. Donc, quand je me regarde dans le miroir un mauvais jour, alors je pourrais penser que j'ai l'air particulièrement moche ce jour-là. D'une certaine manière, porter du maquillage augmente ma bonne humeur.
Quand je pense à une personne gravement déprimée, je pense à quelqu'un qui a des cernes et des poils sur le lit. Et ce n'est certainement pas flatteur. De plus, une personne déprimée peut ne pas prendre soin d'elle-même correctement. En négligeant peut-être même une bonne hygiène, et en fonction de la façon dont vous mangez et faites de l'exercice, votre corps changerait.