En se levant chaque jour et en faisant de leur mieux. Espérons qu'ils aient des amis et de la famille pour les aider en cours de route.
Après avoir vu les 49ers se faire botter les fesses et les Eagles perdre, pas très bien ! Au moins, Green Bay a battu les Seahawks, ce qui rendait toutes ces bières intéressantes! La vie continue jusqu'à dimanche prochain !
Tu respire.
Vous prenez soin de votre corps.
Vous améliorez votre esprit.
Vous trouvez un objectif.
Vous courez après ce but.
Vous trouvez un autre objectif.
Rincez et répétez.
En profitant de chaque jour autant que vous le pouvez.
En ayant de bons amis à vos côtés lorsque vous marchez dans la boue.
Mon audace risquer le chagrin en aimant, car l'amour en vaut la peine.
En étant à l'écoute des autres et en leur demandant ce dont ils ont besoin de vous, pour voir si vous pouvez les accueillir de quelque manière que ce soit, puis en le faisant.
En ayant quelqu'un qui vous fera un bon câlin, les animaux s'appliquent.
En disant aux pensées (bavard/narrateur) de vous donner une pause lorsqu'elles vous harcèlent, en vous disant que « vous n'êtes pas assez bon, ou « auriez dû, auriez pu faire ça », et de trouver un endroit paisible pour vous asseoir et admirez la beauté de la nature.
En prenant un bon bain et en se blottissant contre soi sur le canapé.
En restant seul quoi qu'il arrive.
En tombant amoureux du corps avec lequel vous dormirez pour le reste de votre vie.
Avoir au moins une personne avec qui vous pouvez être totalement honnête sur ce qui vous fait peur et qui vous êtes.
En évitant les personnes toxiques qui aiment vous rabaisser pour se construire.
Faire des choses qui vous font vivre l'instant présent, faire une pause dans la « réflexion excessive ».
Comprendre que personne n'est parfait mais nous faisons de notre mieux avec ce que nous pouvons à un moment donné, et parfois ce n'est pas beaucoup parce que la vie distribue des cadeaux et des coups durs. Il peut donner, puis le reprendre.
Faire quelque chose qui vous rappelle d'être jeune et insouciant sans vous soucier de ce que les autres pensent. Parce que lorsque vous arrivez à la fin de votre voyage, voulez-vous une vie pleine de peur, ou une vie pleine de bons souvenirs ? Parce que ce sont nos vrais trésors, vous ne pouvez rien emporter avec vous dans ce monde matériel, mais vous naissez et mourez avec votre cœur et votre esprit.
Vous ne serez plus jamais par cette voie, alors faites-en une bonne :)