À moins que vous n'appreniez à gérer ce qui vous pousse à couper, vous continuerez à le faire. Vous avez besoin de conseils et vous devrez utiliser les mécanismes d'adaptation qu'ils vous enseignent.
J'ai cherché avec la phrase pourquoi les gens se coupent et j'ai eu beaucoup de bons liens.
J'en ai lu quelques-uns et celui-ci semble pouvoir vous aider ---
http://m.kidshealth.org/en/teens/cutting.html
Sinon, essayez la même recherche que j'ai faite et regardez à travers les liens.
Accrochez-vous.