Israël
La solution évidente est de peser quelque chose sur la balance qui est une quantité connue, comme un sac de sucre de 5 kg ou 10 livres de pommes de terre, vous pourrez alors voir si votre pèse-personne est précis.
Vous devriez être moins préoccupé par la légère différence entre les balances et plus soucieux d'être en bonne santé et de faire de l'exercice, car les balances ne sont pas vraiment un indicateur de poids correct, une mesure de la graisse corporelle l'est.
Le surpoids peut mettre à rude épreuve votre cœur, vos poumons et vos articulations. Vous ne donnez pas votre âge, cependant, il existe un programme d'exercices conçu pour chaque âge. Commencez lentement en marchant rapidement 2 km par jour et montez en puissance. Réduisez la taille de votre portion. La viande doit être un jeu de cartes et le riz ou les pommes de terre de la taille d'un poing. Abandonnez les aliments frits, ils ne vous aideront pas sur le chemin de la santé.
Au fait, cassé est un verbe au passé, pas un adjectif. La question devrait être : ma balance est-elle cassée ?