La meilleure façon de s'assurer que vous réussissez le test de cotinine est de rester à l'écart des cigarettes, y compris de la fumée secondaire. Si, toutefois, vous pensez que ce n'est pas une option, alors boire beaucoup d'eau avant le test devrait vous aider. Faire cela n'est pas autorisé, donc si vous allez l'essayer, assurez-vous de ne pas mentionner que vous l'avez fait à quelqu'un d'autre.
- À propos de la cotinine et du test de cotinine
Vendue parfois comme antidépresseur, la Cotinine est un produit chimique que l'on retrouve dans la fumée de tabac, et c'est la détection de cette substance qui est le but du Test Cotinine.
Détectables jusqu'à une semaine, les niveaux de cotinine que l'on peut trouver dans le sang dépendent entièrement de la quantité de tabac qu'une personne a côtoyée ; on dit que les deux sont directement proportionnels l'un à l'autre, ce qui signifie que lorsqu'un facteur augmente, l'autre augmente également, et au même rythme.
S'il est découvert qu'il y a moins de dix ng/mL de cotinine dans votre échantillon, alors vous êtes considéré comme une personne qui est systématiquement un non-fumeur. Quelque chose entre dix et 100 ng/mL, et vous êtes considéré comme un fumeur léger, ou quelqu'un qui est constamment exposé à la fumée passive. Si votre test revient avec un chiffre supérieur à 300 ng/mL, alors vous êtes considéré comme quelqu'un qui consomme plus de 20 cigarettes par jour ; un gros fumeur.
Il existe trois manières différentes d'effectuer le test de cotinine au total, qui nécessitent toutes des échantillons de votre part ; en étudiant votre sang, votre urine ou votre salive, les scientifiques peuvent détecter à peu près combien vous fumez réellement au quotidien.