Comment puis-je faire tout parfaitement s'il vous plaît aidez-moi, je me fais crier dessus pour tout ce que je fais. Je vis avec ma grand-mère car je suis orphelin et elle me crie dessus pour tout ce que je fais. Ne me raconte pas que tu ne peux pas être parfait ! Aidez moi juste s'il vous plait ?

Découvrez ce que votre grand-mère recherche lorsqu'elle vous gronde et faites-le. La perfection est dans l'œil du spectateur, c'est pourquoi tant de gens épousent la personne « parfaite ».

Parfait selon les normes de qui ? Tout le monde a une idée différente de ce qu'est la perfection ? Peut-être que votre grand-mère ne vous crie pas dessus parce que vous ne le faites pas bien, mais à cause de certains problèmes dans sa vie qu'elle n'a jamais traités. Ma mère était beaucoup comme ça aussi.

Si quelqu'un vous crie dessus et que vous ne savez pas pourquoi, demandez-lui simplement ce que vous avez fait de mal et dites que vous le ferez mieux la prochaine fois. S'ils vous crient dessus sans aucune raison, ignorez-les simplement et mettez-les au fond de votre esprit et gardez le menton vers le haut. C'est parfois très difficile mais je l'ai fait aujourd'hui et je me sens tellement mieux que je n'ai pas fondu en larmes à la place. Si vous avez du mal à tout retenir, eh bien, ne le faites pas ! C'est malsain. Sortez-le en faisant du jogging, en tenant un journal ou même en criant dans votre oreiller dans un placard si vous le souhaitez. (J'ai vu ça dans le film Speak. Je n'ai pas encore fait ça, mais ça reste une option pour toutes les filles qui traversent quelque chose de difficile). Quoi que vous fassiez, ne refoulez pas vos émotions. Masquez-les simplement devant les gens qui vous critiquent ou ils verront que vous êtes faible.La mise en bouteille des émotions est mauvaise pour votre corps et votre caractère. Laissez-les sortir par quelque chose de physique (écrire, courir, nager, grimper aux arbres, tout vaut mieux que rien).