Comment prenons-nous soin de notre peau ?

La meilleure façon de prendre soin de votre peau est de boire 8 à 10 verres d'eau par jour. Le nettoyage, la tonification et l'hydratation sont un ensemble éprouvé de trois étapes pour rendre votre peau propre et impeccable. Consommez une pomme ou une tomate tous les jours. Buvez des jus de fruits frais et des jus de légumes car ils reconstituent votre peau. Appliquez des tranches de concombre sur vos yeux pour éliminer les cernes autour de vos yeux. Vous ne développerez pas non plus de pattes d'oie en raison de l'application régulière de tranches de concombre. N'appliquez pas de savon car il contient des produits chimiques nocifs qui peuvent endommager votre peau. Vous pouvez utiliser un nettoyant doux pour le visage comme agent nettoyant.

Utilisez une crème solaire de qualité, de préférence après avoir consulté un dermatologue. Elle sera en mesure d'examiner votre type et votre texture de peau et de vous donner le bon type de crème solaire avec le bon FPS. Appliquez un minimum de maquillage et de produits cosmétiques, car ils endommagent votre visage à long terme. Cependant, vous pouvez appliquer un masque naturel. Faites beaucoup d'exercice car cela donne un éclat naturel à votre peau et élimine naturellement toutes les toxines.

Buvez beaucoup d'eau tous les jours. Mangez de bons aliments. Avoir fait le plein de sommeil. Garder propre. Pensez à utiliser des produits de soins de la peau faits maison à base d'ingrédients naturels. La plupart des produits de soins de la peau du commerce contribuent aux problèmes de peau, à la peau terne, à l'acné, à la peau sèche et bien plus encore, en raison de leurs ingrédients agressifs. Je préfère utiliser des produits de soins de la peau doux et doux faits maison avec des ingrédients naturels sains et nourrissants pour la peau. Beaucoup de produits pour le bain et le corps au lait de chèvre contiennent de bonnes vitamines naturelles : A, B, C, DE et K puisqu'elles se trouvent dans le lait de chèvre lui-même. Le lait de chèvre aide à la régénération du collagène sous la peau. Il diminue les signes du vieillissement. Il maintient la peau proche de son niveau de pH naturel.

Buvez beaucoup d'eau et mangez des aliments sains. Vous ne devriez pas non plus utiliser de savon car il dessèche votre peau.

Récemment, j'ai souffert d'acné et j'ai reçu une crème nommée Obagi Tretinoin Cream. Je l'ai appliqué pendant 2 mois et je l'ai trouvé très utile. Vous pouvez essayer cette crème.

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