Vous devez être sûr qu'en laissant partir votre partenaire, vous faites la bonne chose. Vous devez tous les deux prendre le temps de parler de vos sentiments et de décider quelle est la meilleure chose à faire.
Communiquez clairement avec votre partenaire
Vous devez vous assurer qu'il y a une communication complète. Vous devez parler de la relation et voir comment votre partenaire réagit.
Restez calme et ne faites pas l'objet d'une conversation accusatrice. Ne jouez pas le jeu du blâme, exprimez simplement votre opinion.
Aussi, ne laissez pas la conversation s'attarder sans arriver à un point. Assurez-vous de rester confiant et direct dans votre approche en gardant vos explications et vos souhaits concis.
Vous devez également donner des exemples de votre cause. Vous devez exprimer comment vous avez été affecté par des situations particulières et quelles émotions vous avez ressenties. Dites à votre partenaire ce qui vous a blessé et ce qui vous énerve. Cela aide à identifier les problèmes précis qui posent problème au sein de la relation.
Après la communication, il y a libération. Vous devez rendre les choses définitives en établissant de nouvelles règles. Vous devriez faire de votre rupture une rupture uniforme en ne vous voyant plus et vous permettre de guérir correctement. N'acceptez pas d'appels téléphoniques, d'e-mails ou de SMS si votre ex veut vous surveiller. Cela ne fait que créer de la confusion.
Avancez dans votre vie
Avancez dans votre vie en remplissant votre nouvel emploi du temps de projets et d'activités avec d'autres personnes. Allez dans des endroits avec vos amis et votre famille et rattrapez les choses sur votre liste de choses à faire que vous avez peut-être reportées avant la rupture. Lorsque vous vous sentez prêt, sortez et rencontrez de nouvelles personnes qui pourraient être « plus appropriées ».
Vous devriez garder une distance avec votre ex pendant au moins quelques mois, voire un an, avant d'essayer de maintenir une amitié. Vous devez sortir la personne de votre système avant d'essayer de vous lier d'amitié avec elle.