Comment oublier mes expériences passées ?

S'il y a quelque chose de douloureux dans votre passé, vous voudrez peut-être l'enterrer à des millions de kilomètres et ne plus jamais le ramener.

C'est un sentiment naturel, mais la vérité est que la seule façon de vraiment surmonter les expériences négatives de notre passé est de les aborder et de les surmonter avec l'aide du temps.

Surmonter les expériences passées

Sans entrer dans trop de détails, je dirais que mon passé a été rempli d'événements que je ne veux plus jamais revoir. Malgré cela, je n'ai jamais réussi à les oublier complètement. Bien sûr, ils ne me préoccupent pas toujours autant qu'avant, mais ils seront toujours là dans le cadre de mon histoire.

Vous devez accepter ce fait. Rien ne va effacer vos souvenirs, mais il y a certainement beaucoup de choses que vous pouvez faire pour vivre plus facilement avec eux.

Oublier mon passé

Un exemple tragique dans ma vie personnelle a été la mort de ma tante. Elle est morte dans un malheureux accident, et j'étais là pour en être témoin.

Il n'y a pas un jour qui passe où je souhaite que cela ne soit pas arrivé - mais peu importe à quel point ce jour a été mauvais pour moi, je ne sais pas si je voudrais l'oublier complètement.

J'aime penser qu'elle est là-haut au paradis, me regardant, et je pense à ce qu'elle ressentirait si je ne me souvenais tout simplement plus de son décès.

Tragédie, chagrin d'amour, chagrin : ce sont toutes des choses qui composent la vie humaine. Ma suggestion serait de vous entourer d'amour, d'ambition, de positivité - et cela rendra votre passé beaucoup plus facile à gérer.

Écoutez, oublier le passé n'est pas une bonne chose à faire - peu importe à quel point cela a été horrible. Vous l'avez vécu, alors vous vous en souvenez aussi.

Vous ne pouvez pas oublier votre passé, car si vous le faites, vous répéterez vos erreurs et vous laisserez cela vous arriver à nouveau.

Vous devez vous demander comment pouvez-vous vivre avec toute l'agonie ou la honte que vous avez traversées dans le passé.

Eh bien, personne ne vous demande de vous en souvenir, essayez simplement de comprendre votre erreur et ne la laissez pas se répéter avec vous.

Si vous trouvez que toutes les mauvaises choses qui vous sont arrivées et que vous n'aviez aucune faute, détrompez-vous.

• Dans la vie, 90% de nos problèmes sont auto-créés.
• Si vous pensez que les gens ont triché, arrêtez d'être innocent.
• Si vous pensez que les gens ont été exploités, vous arrêtez d'être naïf.

Vous devez sortir de cette coquille dans laquelle nous sommes tous nés, car c'est la seule façon pour nous de devenir des êtres humains qui s'auto-analysent. Si vous pensez comme ça, cela vous aidera à vous éviter de plus gros dégâts et à améliorer votre confiance en vous. Votre attitude publique et la façon dont vous traitez avec les gens sont importantes.

Nous oublions tous que nous sommes tous le reflet de notre passé et de ce que nous en avons appris.
Si nous oublions notre passé, nous n'avons aucune image - alors s'il vous plaît, apprenez de votre passé et aidez-vous parce que vous êtes le seul qui peut réellement vous aider.

Il peut en effet être extrêmement difficile d'oublier vos expériences passées, surtout si elles vous ont profondément affecté.

Les experts estiment qu'on ne peut pas réellement oublier son passé ; au lieu de cela, on peut utiliser l'expérience comme un apprentissage et apprendre de l'expérience douloureuse.

De plus, si vous essayez d'oublier votre passé, les experts disent que vous ne réussirez pas. Votre passé sera toujours stocké dans votre cerveau en petites sections et fragments, et ceux-ci feront surface au moment où vous vous y attendez le moins.

Par conséquent, il est préférable d'oublier d'oublier votre passé et d'apprendre à y faire face et à y faire face, et cela vous aidera à mieux surmonter vos problèmes.

Vous pouvez alors apporter des changements dans votre vie, vous pouvez alors passer à autre chose, au lieu de répéter, à l'infini, les mêmes erreurs que vous avez commises.

Profitez de la vie et de ce que la vie vous a donné, soyez avec vos proches et menez une vie positive et heureuse - et ne vous accrochez pas à votre passé.

Il n'y a rien que vous puissiez faire pour changer ce qui s'est passé dans le passé, peu importe à quel point c'était grave.
Vous devez simplement essayer de vous concentrer sur votre avenir et sur la façon dont vous pouvez l'améliorer.

Je ne peux pas imaginer ce que vous avez vécu.
Il est très difficile de dire à quelqu'un d'autre comment gérer cela et passer à autre chose.
Si vous ne pouvez pas leur pardonner, pouvez-vous au moins essayer de les ranger pour ainsi dire, car plus vous y penserez, moins vous pourrez avancer.
Aucun de nous ne peut revenir en arrière et changer le passé, mais nous avons le pouvoir de contrôler le présent et l'avenir.

Je connais au moins deux personnes qui ont vécu des moments terribles et traumatisants en tant qu'enfants et adolescents et qui mènent une vie heureuse et épanouissante et je leur ai demandé comment elles en étaient arrivées à ce stade de leur vie.
Ils m'ont dit qu'ils n'avaient pas pardonné mais qu'ils se sont réconciliés avec ce qui s'est passé et refusent de se laisser victimes de leur passé.

L'une d'elles a dit qu'elle avait mis ses souvenirs malheureux dans un «grenier» mental afin que les souvenirs malheureux soient stockés et rarement sortis maintenant, car la vie s'est améliorée. Elle réussit bien à l'université et est très heureuse en raison de sa forte volonté et de son attitude positive.

L'autre personne a travaillé dur pour obtenir un bon travail et une vie de famille heureuse et dit qu'elle ne peut être blessée par le passé que si elle le laisse s'immiscer dans le présent et qu'elle refuse de le faire.
Ces méthodes ont fonctionné pour eux.

Si vous ne pouvez pas pardonner et oublier, avez-vous essayé le counseling ? Aucun de mes amis n'en a jamais eu car ils ont dit qu'ils avaient trouvé leur propre façon de gérer le traumatisme, mais certains conseils peuvent aider.
Je ne pense pas que vous ayez à leur pardonner si vous sentez que vous ne pouvez pas, mais vous pouvez aller de l'avant et faire tellement de choses positives et bonnes dans votre vie que vous avez un avenir qui vaut la peine d'être attendu.

Vivre avec un passé douloureux vous empêchera d'avoir un avenir heureux. Essayez de refuser de les laisser encore être avec vous maintenant si vous le pouvez et allez de l'avant.
J'espère que vous trouverez un moyen de gérer cela.

Qu'est-ce qui est passé ? Les choses qui sont parties. Alors cette mauvaise phase est partie, alors considérez ce passé néfaste comme un exemple et allez de l'avant. Je sais que c'est vraiment très difficile à oublier mais rien n'est impossible, si vous avez la détermination, vous pouvez faire n'importe quoi.

Ce qui est le plus traumatisant peut être un décès ou une autre perte ; bien que ce soit une grande perte, nous ne cessons de vivre et de respirer, s'il y a un mauvais moment, c'est une indication qu'un moment agréable vous attend.

Regardes autour; vous trouverez de nombreuses personnes confrontées à des problèmes ou vous constaterez peut-être qu'il y a quelqu'un qui est plus impuissant que vous, ne perdez jamais espoir.

La seule façon de vous satisfaire et d'avancer dans votre vie, c'est de commencer à faire ces choses qui vous rendent heureux et qui vous satisfont. Ne vous détestez jamais, aimez votre vie car la vie est une de ces choses précieuses que vous ne pourrez plus jamais avoir.

Profitez-en; conduire un objectif de votre vie. Regardez autour de vous ; peut-être que quelqu'un attend votre amour et votre soutien. Motivez-vous car personne ne peut vous aider tant que vous ne vous aidez pas vous-même.

Oublier le passé est très difficile dans la vie. La meilleure façon d'oublier est de penser aux projets futurs.

Il est TRÈS difficile de pardonner aux personnes qui nous ont causé des pertes irréparables dans le passé.

Cela nous blesserait certainement chaque fois que nous nous souvenons de l'incident par nous-mêmes, ou lorsque quelque chose de lié est fait ou dit.

Mais, nous devons penser avant cette déclaration, et bien avant ces pensées blessantes. Même si dans notre esprit, la question est : COMMENT devons-nous pardonner, en fait des questions PLUS importantes sont : si et POURQUOI devons-nous pardonner ?

La personne a fait ou dit quelque chose dans le passé et nous nous sommes blessés. Maintenant, cette personne n'est plus devant nous. Mais, nous avons tellement nourri la douleur que rien qu'en nous rappelant cet incident, nous nous sentons misérables. Nourrir la douleur ne peut nous donner que du désagrément.

La question est maintenant, nous ne pouvons rien changer à ce qui s'est passé dans le passé. Mais, en y pensant dans notre présent, nous ne sommes ni capables de profiter de nos moments heureux présents, ni de travailler efficacement. Cela peut ruiner notre avenir !

Donc, la meilleure chose pour nous ; pour vivre notre vie restante paisiblement et heureusement, c'est de PARDONNER. Cette raison est LOGIQUE et explicite.

Oui. Je vous garantis que ça va être TRÈS DIFFICILE.
Mais, les MEILLEURES solutions dans la vie ne sont PAS toujours aussi FACILES !
Nous devons apprendre à PARDONNER, car ce n'est qu'alors que nous nous sentirons beaucoup plus légers au cœur.

Non, il n'y a rien que vous puissiez faire à propos de votre passé - surtout si vous avez un mari qui vous le vomit tout le temps.

Alors ne parlez pas de votre passé à votre mari si vous voulez être heureux, et s'il est un buveur laisse-le ou tu ne seras pas content du tout !

La chose la plus difficile dans la vie est d'oublier le passé.
Même si nous essayons d'avancer dans la vie, les souvenirs du passé hantent toujours, ce qui entraîne plus de douleur et de souffrance.
Encore une fois, le désir d'éviter la souffrance du souvenir du passé nous empêche de revenir en arrière.
Mais une fois que ce désir d'éviter la souffrance s'estompe, le passé vous hante jusqu'à ce que vous alliez complètement au plus bas de vos émotions, donc tout dépend de notre désir de vivre le présent et le futur qui nous éloigne du passé.

Dans mon cas, je n'ai pas oublié le passé mais j'ai décidé de le pardonner. Je me suis fait des amis qui m'ont aidé à oublier ça.

J'espère que vous pourrez faire de même.

Je viens de découvrir ce blog.
J'ai lu et
j'ai pleuré, je pense que tous les mots des gens sont si justes, il y a une chanson "pardonner pas oublié"
Laisse-le partir- laisse-le partir- Puis un jour il ira...

Certaines personnes le garderaient simplement comme souvenirs tandis que d'autres préfèrent le jeter. Mais quand vous pensez au passé de votre partenaire, que pouvez-vous faire ?