La réponse courte est que l'oubli de quelqu'un que vous avez autrefois aimé peut ne jamais arriver. Du côté positif, se souvenir de quelqu'un n'a pas toujours besoin d'être douloureux - même si cela peut sembler comme ça maintenant.
Oublier quelqu'un que vous aimiez
Nous avons tous été dans cette situation où l'amour a tourné au vinaigre. Les choses qui semblent parfaites ne fonctionnent pas toujours comme nous le prévoyons.
Les retombées d'une rupture amoureuse sont souvent très douloureuses mais (et je sais que cela semble très cliché) ce sentiment passera. Plutôt que de vous concentrer sur l'oubli de quelqu'un de votre passé, la meilleure façon de gérer la situation est de regarder vers l'avenir. Cela peut sembler une perspective intimidante et misérable, mais le nouvel amour a le moyen de nous attraper quand nous nous y attendons le moins.
Comment passer du chagrin
Combien de fois avez-vous entendu la phrase « vous devez passer à autre chose » à la télévision ? Je connais au moins quelques épisodes de
Friends où il a été utilisé. Passer à autre chose peut sembler un conseil ridicule (les gens ne se contentent pas de « passer » d'une angoisse et d'une dépression implacables, n'est-ce pas ?), mais l'important est d'essayer.
- L'étape 1 consiste à sortir. Vous n'avez pas besoin de sortir à la recherche d'une autre âme sœur, mais vous avez besoin de vous rappeler que la vie peut être assez géniale. Organisez quelque chose avec des amis et laissez-vous aller.
- L'étape 2 consiste à définir votre propre rythme . Ne vous sentez pas obligé de vous lancer à la recherche de quelqu'un pour combler le vide, passez à autre chose lorsque vous êtes prêt.
- Étape 3. Parlez. Parler aux amis et à la famille est très important pour traverser les moments difficiles de la vie. Une fois que vous aurez tendu la main, vous réaliserez à quel point l'amour existe.