Combien de temps après avoir mangé puis-je m'allonger ? Si je m'allonge trop tôt, ma nourriture revient tout de suite.

On dirait que vous souffrez de RGO ou de reflux gastro-œsophagien. Attendez environ 1/2 heure avant d'essayer de vous allonger. Lorsque vous vous allongez, essayez de garder la tête surélevée. Si cela continue, vous voudrez peut-être prendre rendez-vous avec votre médecin.

Il n'y a pas de temps défini pour attendre après avoir mangé avant de pouvoir s'allonger, mais certaines personnes souffrent de conditions qui rendent cela un peu inconfortable pendant un certain temps après avoir mangé.

J'attendrais au moins une heure avant de m'allonger si vous avez du mal à garder de la nourriture en le faisant. Cela dit, je vous recommande également de demander l'avis d'un médecin, qui sera en mesure de vérifier s'il existe un type de maladie à l'origine de ces symptômes. 

Qu'est-ce qui pourrait faire remonter la nourriture lors de la pose ?

Comme mentionné dans une réponse précédente, le symptôme de l'incapacité de garder la nourriture peut être lié au reflux gastro-œsophagien, qui est le retour du contenu de votre estomac dans votre œsophage.

S'allonger rapidement après avoir mangé peut exacerber les symptômes gastro-œsophagiens, il est donc préférable d'éviter de le faire immédiatement après avoir mangé.

Autres symptômes du reflux gastro-œsophagien

En plus du contenu de l'estomac qui retourne dans l'œsophage, les personnes souffrant de reflux gastro-œsophagien peuvent également souffrir d'indigestion et de brûlures d'estomac.

Il n'y a pas de temps défini pour attendre après avoir mangé avant de pouvoir s'allonger, mais certaines personnes souffrent de conditions qui rendent cela un peu inconfortable pendant un certain temps après avoir mangé.

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