Je cueille mes ongles et parfois ma peau dans des situations sociales très stressantes.
Je fais tournoyer mes cheveux lorsque j'essaie de faire des choses par moi-même dans ces situations sociales.
Je "twitch" littéralement et je tremble quand j'ai peur ou que je suis anxieux.
J'ai remarqué que je m'organisais excessivement quand je suis anxieux aussi. Pendant mon cours de peinture aujourd'hui, j'ai organisé des armoires entières pour éviter de penser à ce que j'avais en tête récemment
Lorsque je suis en milieu médical/hospitalier, je ne peux pas m'asseoir. Je secoue nerveusement ma jambe si je dois m'asseoir et ne touche à rien !
Quand je suis nerveux dans un cadre normal, je repousse mes cuticules.
Si je suis VRAIMENT stressé, je me surprends à « caresser » mes cheveux ou à passer mes doigts sur mon cuir chevelu.
Je joue avec mon bracelet que je porte en permanence. J'ai tendance à trembler légèrement lorsqu'il y a trop de monde à proximité, mais ce n'est pas perceptible. Je bégaie, mais c'est en quelque sorte intentionnel. Ce qui se passe, c'est que j'essaie de corriger ma phrase, je me rends compte qu'elle n'a pas besoin d'être corrigée, puis je me rends compte que je suis encore à mi-chemin de ma phrase et que les gens me regardent et attendent que je finisse