Tout ce qui me fait assez peur pour vouloir me réveiller. Je sais toujours que je rêve et je passe beaucoup de temps à essayer de sortir de mon rêve.
La plupart de mes cauchemars concernent des monstres et impliquent très rarement des blessures à moi-même ou la mort ou la tragédie d'êtres chers. Tous mes rêves sont en couleur.
Après la mort de mon beau-fils, j'ai fait des cauchemars que mon fils alors âgé de 18 mois est mort dans son berceau. Ce fut une période difficile, surtout perdre mon père juste après la naissance de mon fils. Je me réveillais très soudainement et je devais aller le voir. C'est devenu si fort que j'ai mis son berceau dans ma chambre juste pour pouvoir l'entendre. Cela s'est amélioré, comme les choses, avec le temps. Les cauchemars sont revenus après avoir vu What Dreams May Come avec Robin Williams.
Depuis lors, si un événement traumatisant de ma vie se produit, il ressort dans mes rêves. J'écoute soit un livre sur cassette, soit de la musique pour aider à apaiser les cauchemars/mauvais rêves.
Fais-moi confiance ! Vous ne voudriez pas savoir de quoi sont faits mes cauchemars. Heureusement après 40 années impaires, ils sont moins fréquents maintenant.
J'ai arrêté de faire des cauchemars vers 7h. C'est le jour où je me suis retourné pour faire face à un monstre en chasse et je l'ai poignardé à mort avec une fourchette dans le front.
Aujourd'hui, le seul rêve qui me réveille, c'est quand je rate un pas et tombe...
Je pense qu'un rêve récurrent est un cauchemar... J'en ai un depuis l'adolescence... C'est toujours le même... Je suis à des tables de pique-nique avec une grande foule de gens... Je me dirige vers une plage .. Puis un groupe d' hommes commence à tirer ... Je me suis allongé sur la plage et je fais semblant d' être mort ... Je peux voir les bottes d' un des tireurs alors je reste immobile . Mais je m'inquiète pour quelqu'un qui est là et je veux savoir si ça va. C'est un sentiment de panique même si je n'ai aucune idée de qui c'est. J'ai fait ce rêve plus de 20 fois. Je n'aime pas du tout.
Mon esprit est très étrange quand il s'agit de rêver.
Je marchais la dernière fois ou quelque chose du genre et je suis entré en contact avec ces choses diaboliques sur "Evil Dead".
C'est pourquoi je crois à la photo-mémoire... Pourquoi ne puis-je pas l'avoir !
Le plus troublant pour moi a toujours été de savoir comment je vivrais dans cette réalité et les choses seraient différentes et souvent mauvaises en conséquence. Mais ma famille serait toujours en quelque sorte en train de vivre et de faire des choses mais semblait presque inconsciente de moi et même si tout cela était FAUX et inacceptable, tout le monde que je connais serait complètement d'accord avec ça comme si c'était normal. Parfois, ils menaient des vies différentes et ils ne faisaient pas attention à moi et il n'y avait rien que je puisse faire pour interagir avec eux. Parfois, c'était certainement un cauchemar.
Enfin, parfois, je conduisais dans le noir et quelqu'un dans ma famille marchait au milieu de l'autoroute comme un zombie maléfique, mais je savais qui ils étaient. Et encore une fois, je me retrouve à regarder autour de moi en pensant « Pourquoi est-ce que ça SE PASSE !? Personne ne semble dérangé ! » Je déteste ce genre de chose.
Habituellement, ce sont des rêves induits par le stress pour moi. Les seuls autres sont, rares mais parfois, j'ai l'impression d'être coincé dans une réalité éternelle où je suis coincé avec cette vie étrange et ça ressemble honnêtement à l'ÉTERNITÉ. Puis je me réveille SOO soulagé que rien de tout cela ne se soit produit.
Habituellement, je me réveille de ceux qui transpirent sous l'effet du stress ! Mais parfois, j'ai des rêves agréables et je suis un peu triste quand je me réveille.
C'était un article intéressant sur les raisons pour lesquelles le type de rêves que vous avez se produit : http://luciddreamleaf.com/blog/types-of-dreams-and-what-they-say-about-your-brain/ Il existe en fait des moyens de provoquer certains types (prétendument) via la chimie de la sérétonine et de la dopamine.