Je me brosse les dents quelques fois par jour mais lors de mon dernier brossage avant de me coucher, je chante le Star Spangled Banner à l'envers pendant le brossage.
Ma brosse à dents émet un bip et vibre au bout de 30 secondes, puis a une vibration et un bip différents au bout de 2 minutes. J'essaie de me concentrer et de me rappeler quel quadrant de dents j'ai déjà brossé, afin de ne pas doubler une zone et oublier d'en faire une autre.
Je ne sais pas, mais parfois je me perds dans mes pensées et j'oublie depuis combien de temps je le fais. Je le fais toujours devant le miroir aussi donc je regarde l'action aussi lol