À quelle heure un enfant de 11 ans doit-il se coucher pendant l'année scolaire ?

J'ai 11 ans je me couche vers 10h00 et ne m'endors qu'à 10h30. S'il doit se lever très tôt comme 6h00, il doit se coucher à 9h00 et au moins s'endormir à 9h30 ou 10h00. J'espère que cela a aidé!

Mes filles se sont couchées à 21 heures quand elles étaient à l'école, je veux dire quand elles étaient jeunes comme 10 ans, car c'était important pour leur santé, elles étaient jeunes et elles devraient avoir besoin de dormir 8 ou 10 heures à nuit, sinon, ils n'étaient pas de bonne humeur et cela affecterait leur santé et leur vigueur à l'école.

Je dirais au plus tard à 10 ans, je pense que quand j'avais 11 ans, je me suis endormi vers 9 ans parce que j'étais très actif et que j'avais fait caca au moment où je suis arrivé au lit

J'ai 11 ans et je m'endors TOUJOURS vers 11h00 :p mais je ne peux pas dormir avant environ 2h00 du matin. Oui, j'ai déjà dormi à 9h00 et je me suis endormi tout de suite. Mais généralement, je me laisse emporter en regardant une émission de télévision ou en discutant avec des amis sur l'ordinateur portable, puis à la fin, je me souviens juste que mes devoirs de maths devaient avoir lieu le lendemain. vérifiez l'heure et il est 11h00 !! Alors je cours dans ma chambre enfiler mon pyjama, me brosser les dents puis courir dire au revoir à mes parents (je veux dire bonne nuit mais il n'y a pas assez de temps donc je cours dans la chambre crier au revoir et m'enfuir) de toute façon je me réveille vers 7h00 - 8h10, ce que je trouve stupide parce qu'il y a 1 heure et 10 minutes entre eux mais c'est comme ça que c'est quand même ton enfant de 11 ans... ça dépend à quelle heure ils doivent se réveiller mais je dirais 10h00 ou 10h00 :30 ou mon favirout-11.00!!!! (mais c'est un peu tard donc....)