20h45 CET est 19h45 GMT. C'est parce que CET, qui est l'heure d'Europe centrale, a une heure d'avance sur GMT, qui signifie Greenwich Meridian Time. Ceci est également connu sous le nom de GMT +0100. Albanie, Andorre, Autriche, Belgique, Bosnie-Herzégovine, Croatie, République tchèque, Danemark (continent), France, Allemagne, Gibraltar, Hongrie, Italie, Kosovo, Liechtenstein, Luxembourg, Macédoine, Malte, Monaco, Monténégro, Pays-Bas, Norvège, Pologne, Saint-Marin, Serbie, Slovaquie, Slovénie, Espagne - à l'exception des îles Canaries, de la Suède, de la Suisse et de la Cité du Vatican. Ces pays constituent une grande partie de l'Europe continentale.
Le CET n'est un fuseau horaire dans ces pays que 5 mois par an. Tout comme l'heure du méridien de Greenwich au Royaume-Uni passe à BST - British Summer Time, CET change également. Ce changement se produit le dernier dimanche de mars de chaque année et le nouveau fuseau horaire est CEST - Central European Summer Time. Ce changement était à l'origine pour qu'il y ait plus de lumière l'après-midi et donc bon pour les économies avec plus de soleil le soir après la fin de la journée de travail. Le sport et le commerce de détail ont tiré d'énormes avantages de l'heure d'été et certains pays ont enregistré une diminution de la consommation d'énergie pendant les mois d'été. Cette méthode d'heure d'été était autrefois observée dans le monde entier, la plupart des pays avançant les horloges pendant les mois d'été.
L'Asie, l'Amérique du Sud et certaines parties de l'Australie et de l'Afrique n'observent plus ce changement de temps en raison de la société 24 heures sur 24 dans laquelle nous vivons maintenant, qui permet d'organiser des événements commerciaux et sportifs lorsqu'il fait noir dehors. L'Asie et l'Amérique du Sud comptent également un plus grand nombre de travailleurs agricoles, à qui cette méthode est critiquée pour avoir modifié la journée de travail agricole.