Nous venons d'acheter un nouveau lit et le fabricant a suggéré tous les mois, mais le vendeur a déclaré que tous les deux ou trois mois étaient bons.
Tous les deux mois semble fonctionner pour moi. Je pense que c'est le bon moment pour le garder agréable et comme vous le souhaitez.
Nous faisons tourner les nôtres chaque mois. Ensuite, après quatre rotations, nous changeons de côté pour quatre autres rotations, puis nous répétons. Au bout d'un moment, cela devient une habitude. Au début, j'avais des problèmes pour ne pas dormir "de mon côté du lit". Mais j'ai réalisé que je commençais à mieux dormir et moins mal au dos.