Cepíllate los dientes y usa hilo dental. Usa un enjuague bucal. Si no desea utilizar una marca comercial, utilice agua salada tibia.
- siempre cepíllese los dientes / use hilo dental
- 100% !!! Compra un raspador de lengua. Gran diferencia después de hacer esto.
- sacar las piedras de las amígdalas
- beber mucha agua
- tenga a mano chicle de menta / dulce por si acaso - los caramelos duros lo empeorarán
Si esto no funciona, asegúrese de consultar con su médico para ver si hay algún problema con su estómago, como si tiene reflujo ácido.