Necesita ser evaluado por un psiquiatra. Es posible que tenga un trastorno de ansiedad social o un trastorno de estrés postraumático. Un psiquiatra es el único que tiene autoridad para diagnosticar y recetar medicamentos para ayudar con los verdaderos desequilibrios químicos en el cerebro. También será derivado a un consejero para ayudar a aliviar estos temores y averiguar de dónde vienen. La única forma de sentirse y mejorar es con ayuda profesional e incluso un diagnóstico. El solo hecho de tener ese diagnóstico le dará tranquilidad, sabiendo que tiene una enfermedad real.