Tengo círculos oscuros debajo de los ojos, estoy cansado todo el tiempo y perdí diez libras, ¿podría ser esto solo estrés?

Hola queenb,

lamento saber que estás teniendo algunos problemas.

Sí, el estrés puede causar pérdida de peso (¡he estado allí, hecho eso!), Pero también pueden hacerlo muchas otras cosas, que pueden necesitar ser revisadas y tratadas.

Creo que, después de haber tenido este problema del círculo oscuro muchas veces, es posible que tenga un problema de los senos nasales: infección, sinusitis o similares. Sé que cuando tengo esos problemas tengo terribles círculos oscuros debajo de los ojos; ¡Sin embargo, nada que un viaje al médico y un Z-pak no puedan curar!

Creo que probablemente debería ir a hacerse un chequeo y hablar con su médico. Él / ella puede ayudarlo a decidir cuál sería el mejor curso de acción para usted, y es posible que descubra que hablar con el médico lo tranquilizará más.

¿Ha encontrado algún evento que le haya cambiado la vida recientemente? ¿Un nuevo trabajo, matrimonio, divorcio, un nuevo bebé, una mudanza, una nueva mascota, un hijo que se va o regresa a casa, una graduación de la universidad o la escuela secundaria?

Encuentro que todas las cosas ya son estresantes para mí, pero tengo EM, ¡lo que realmente no ayuda en nada! JAJAJA.

Cuídate y trata de relajarte. ¡Tómese unos días de descanso, duerma hasta tarde, dúchese mucho y no lave los platos! LOL - eso puede ser bastante difícil, pero por favor, ¡haz algo solo para ti!

Por favor, póngase en contacto pronto; dejame saber qué decidiste.

Cuídate

Jo

Debería hacerse esta pregunta a sí mismo, ya sea por estrés o no. Sabes cuánto estrés estás atravesando. Cuando estamos aburridos, esa parte del sistema nervioso que nos mantiene alerta y burbujeante se vuelve poco activa, lo que nos hace física y psicológicamente lentos. La depresión tiene un efecto similar. Por otro lado, el estrés excesivo, o distresa, como debería llamarse, puede saturar nuestro cuerpo con adrenalina y otros compuestos químicos relacionados, en la medida en que nuestro cuerpo ya no pueda responder a ellos. El truco consiste en descubrir un equilibrio razonable mediante el cual podamos responder a la estimulación de manera eficiente, pero luego poder relajarnos y recuperarnos. La mayoría de las personas que sufren de cansancio por causas psicológicas responden muy bien al descanso, la relajación y los simples cambios de estilo de vida.

Se desconoce la etiología exacta de los círculos oscuros alrededor de los ojos. Se dice que los factores causales pueden ser el estrés, la ansiedad o la tensión. Ha perdido demasiado peso, esta puede ser una de las razones. Tome algunas preparaciones multivitamínicas y de hierro junto con una dieta equilibrada.