Tengo 17 años y tengo pensamientos suicidas. ¿Qué tengo que hacer?

¡Habla con alguien de tu confianza! Cuando te sientes deprimido, hablar es probablemente una parte baja de tu lista de cosas por hacer, pero creo que es muy importante salir del ciclo y tener una perspectiva diferente de las cosas.

Intenta encontrar a alguien en quien confíes y que te haga sentir bien con la vida, y explícale cómo te sientes.

• Habla con un amigo cercano o un familiar sobre tus pensamientos suicidas.
  
• Empiece a analizar qué es lo que le hace sentir así o qué desencadena la sensación de suicidio en usted.
  
• Mírese a sí mismo en caso de que esté tomando antidepresivos, ya que se cree que causan pensamientos suicidas en una persona.
• Elimine las cosas que puedan llevar al suicidio como pastillas, cuchillos, navajas de afeitar, etc. Y también evite consumir drogas y alcohol cuando se sienta deprimido.
  
• Evite quedarse solo.
• Participa en actividades que te gusten. Socialice y esté en compañía de personas con pensamientos positivos.

Espero que esto ayude.