Soy un hombre de mal genio, ¿cómo puedo controlar mi ira y mantener las relaciones con las chicas?

Enfadarse es bastante natural, pero enojarse a menudo, enojarse por cosas tontas y enojarse muy pronto puede deberse a alguna razón. Si lo vemos en el campo médico, puede deberse a la hipertensión arterial. Así que vaya a que un médico le controle la presión arterial y siga los consejos del médico. Controlar el temperamento es a veces como tratar de detener el viento que se mueve rápido, lo que puede parecer imposible, pero es posible. La mejor manera de controlar el temperamento es la meditación regular. A través de la meditación, puedes controlar tu mente (puede que no sea al 100%). Conseguir el control de la mente es el mayor logro que jamás podrá alcanzar el ser humano. En última instancia, le ayudará a perder los estribos, practicar yoga, hacer surya namaskar, pranayama. Esto le ayudará a deshacerse de su mal genio. Si haces todo estonaturalmente, mantendrá una buena relación no solo con las niñas, sino con todas las personas de este mundo.

A veces yo mismo soy de mal genio. Todavía tengo problemas para controlarlo, en raras ocasiones. Es posible que desee "entrenarse" a sí mismo (y por favor no crea que esto significa que está loco, hágalo solo) Siéntese y repítase a sí mismo, "LO HARÉ, en el poder que tengo, NUNCA GOLPEARÉ". y después de que te acostumbres a decirte eso a ti mismo, mírate en el espejo cuando lo digas.

Ahora repita "Lo haré, ¡NUNCA GOLPEARÉ A UNA MUJER!" Dígalo frente al espejo cuando esté acostumbrado a decírselo a sí mismo. Pruebe diferentes refranes que pueda decirse a sí mismo (que sean solo positivos) y luego mírese cuando los esté diciendo. Date cuenta de que hay una persona ahí, y hay una persona al otro lado de lo que estás diciendo. Procese esto: PIENSE en lo que acaba de decir, finja que se lo acaba de decir a LA ÚNICA PERSONA QUE VA A SABER lo que está pensando y diciendo. Tratando de percibir cómo reaccionará la persona ante su arrebato de ira. Detente ahí y siente el impacto de tus propias palabras. Escribí con mayúscula las palabras que deberías poder descifrar por ti mismo. Realmente esperaba haberte ayudado.

Las relaciones son muy sensibles y hay que pasar por muchas dificultades y problemas para fortalecerlas. A veces hay que sacrificar mucho para mantenerlos y protegerlos. Hasta ahora, su pregunta se refiere a que usted es un hombre de mal genio y cómo puede controlar su enojo y mantener las relaciones con las niñas se puede explicar de esta manera.

Las niñas son en su mayoría muy sensibles al relacionarse con los niños. Les gusta elegir un novio que tenga las mejores cualidades como el amor, los buenos hábitos, la naturaleza cortés y la actitud, así como un buen comportamiento, especialmente hacia las chicas. Si quieres mantener las relaciones con las chicas, primero tendrás que controlar tu ira y ser educado con las chicas.

Para controlar tu ira debes analizar esas razones, que son la causa de la ira y tratar de rectificarlas. Si eres capaz de controlar tu ira y adoptar esos hábitos y comportamientos, que mencioné anteriormente, estoy muy seguro de que muchas chicas se sentirán atraídas hacia ti y podrás entablar relaciones con ellas y por lo tanto tu problema estará resuelto.

Esa es una buena pregunta. No hay una sola respuesta. Hay muchas formas de lidiar con los problemas de ira, y no hay una única que funcione. Es un proceso que comienza con su convicción personal para cambiar su comportamiento y cómo lidiar con el estrés. La ira contenida puede devorarte vivo ... Y ... explotará en las circunstancias más dañinas posibles. Es una forma de sabotaje. Puede obtener ayuda para ese tipo de cosas mirando hacia adentro ... Y tal vez incluso hacia afuera. Hay clases de manejo de la ira que pueden brindarle herramientas para manejar su proceso de pensamiento y sus problemas de ira.