Brenden
No asumas ... que en realidad podría estar refiriéndose a la anorexia. Aunque supongo que si ese fuera el caso ella simplemente metería algo ...
Depende de lo poco que comas. Si pasa demasiado tiempo sin comer, su cuerpo entrará en modo de inanición. Esto significa que su metabolismo se ralentizará, la replicación celular también se ralentizará, especialmente en partes no vitales como el cabello, la piel, las uñas, los músculos y los huesos. Siempre que coma, su cuerpo intentará almacenar la mayor cantidad posible de esa energía en forma de grasa y la quema lo más lentamente posible, lo suficiente para mantener una temperatura corporal aceptable, circulación de oxígeno, actividad cerebral, etc. poca energía como sea posible para mantener el cabello, las uñas, la piel de los dientes, el cerebro y el sistema inmunológico. Además, su cuerpo comenzará a digerir sus músculos para obtener energía y proteínas, creando la doble ventaja de ganar energía y no tener que mantener las células musculares.
Si toma un multivitamínico, su cuerpo aún entrará en modo de inanición y no crecerá nada, incluido el cabello, porque se necesita energía, no solo vitaminas, para hacer crecer el cabello. Sin embargo, continúe y tome la vitamina de todos modos, ya que evitará que su cuerpo agote el calcio de sus dientes y huesos.
Puede evitar el modo de inanición espaciando sus comidas. Si comes algo cada dos horas, tu cuerpo sabrá que no estás pasando hambre. No es tan importante cuánto come en total, sino con qué frecuencia. Puede hacer que sus mini comidas sean bastante pequeñas y aún así obtener este efecto. Si come lo suficiente para mantener alejado el ardor / dolor de estómago en todo momento, no entrará en modo de inanición, siempre que coma algo nutritivo y no basura.
Noemi
No necesariamente, si el metabolismo de su cuerpo es lo suficientemente lento, su intestino delgado pierde su capacidad para absorber vitaminas y minerales. La mejor forma de absorber estos nutrientes es a través de los alimentos. Por cierto, no eres anoréxica, tienes anorexia nerviosa. Alguien que tiene anorexia quiere comer pero no tiene apetito.
Orán
Yo también soy anoréxica. Creo que estarás bien si comes solo un pequeño refrigerio cada dos horas. Eso realmente te ayudará a mantener una buena imagen. Si las vitaminas no ayudan, creo que usar un buen champú y acondicionador para el cabello seco ayudará. Eso debería tener vitaminas para tu cabello.