Colten
No es posible. Es necesario conocer la masa de la barra.
El poder es la energía por tiempo.
La energía es la fuerza multiplicada por la distancia.
La fuerza es la masa multiplicada por la aceleración debida a la gravedad.
Si la masa está representada por "M", la potencia es
P = (Energía) / (2 s)
= (Fuerza * (5 m)) / (2 s)
= (M * g * (5 m)) / ( 2 s)
= M * (9,8 m / s ^ 2) * (5 m) / (2 s)
= 24,5 MW / kg
Un vatio (W) tiene las unidades kg * m ^ 2 / s ^ 3
Si su barra tiene una masa de 3 kg, casi duplicará la producción de energía en reposo de su cuerpo de ~ 70 W durante el corto tiempo requerido para elevar esa masa 5 metros.